14-dages EFTERÅRSFORLØB FOR VEJRTRÆKNINGEN (LUNGE-TYKTARM)

14-dages efterårsforløb for lunge og tyktarm. Fokus på dette forløb er på vejrtrækningen og kroppens naturlige udrensning. Forløbet har derfor også en god udrensende virkning og hjælper fordøjelsen. På forløbet vil du blive introduceret for en række vigtige vejrtrækningsøvelser og få bedre forståelse af åndedrættet. På let og forståelig vis vil du lære om åndedrættets funktion, blive introduceret for vigtige fakta om åndedrættet og få forståelse for hvorfor du skal trække vejret igennem næsen og slappe af i mave og underliv.

Hvis du trækker vejret rigtigt vil du få øget energi til krop og sind og blive mere modstandsdygtig overfor sygdomme og stress.

Jeg elsker at undervise i åndedrættet og glæder mig til at dele min viden om åndedrættet og vigtige vejrtrækningsøvelser med dig!

​Forløbet kan tages hele året, da ubalance i elementet/organparret kan vise sig hele året. 

Pris: hele forløbet koster 500 kr.

Du kan også købe alle 5 årstidsforløb som samlet pakke til 995 kr. HER. 

Obs!

1) Dit forløb starter lige efter dit køb

2) Du får adgang til alle videoerne og øvelserne fra starten af forløbet

3) Du har fortsat adgang til materialet i 90 dage efter køb

Læs mere om forløbet her: 

https://www.isabellesondergaard.dk/14dagesefteraarsforloeb

Obs! Forløbet foregår online på mail og du tilmelder dig derfor samtidig mit nyhedsbrev, som du til enhver tid kan afmelde.