JULEPAKKE: ALLE 5 ÅRSTIDSFORLØB + BOG: DE 5 ÅRSTIDERS ENERGI

Forkæl dig selv eller en, du holder af, med en julepakke for krop og sind hele året. 

JULEPAKKEN INDEHOLDER: 

- Bogen De 5 Årstiders Energi (værdi 320 kr.) – en kombination af kinesisk medicin og vedisk filosofi med praktiske råd om kost og øvelser. 

- Adgang til Alle 5 Årstidsforløb (værdi 2.500 kr.), som guider dig gennem årstidernes skift med gode råd, yoga og meditation. 

JULETILBUD: Du får hele pakken til en særlig julepris på kun 750 kr. (Normalpris 2.820 kr.)

Tilbuddet gælder kun ved køb i perioden 20. november - 31. december 2025.

TRYKT BOG
3. udgave 3. oplag 
Hardcover, 205 sider
Bestseller - Solgt i over 8000 eksemplarer!
Bogen er på dansk med nogle få illustrationer på engelsk

I bogen bliver du guidet igennem de 5 årstiders energi med teori, filosofi, fakta og praktiske øvelser.

Den teoretiske og filosofiske baggrund i bogen udspringer af den traditionelle kinesiske medicin og den vediske filosofi. Disse kombineres med relevante temaer, som udspiller sig igennem året, til refleksion og forståelse for årstidernes energier.

I bogen bliver du introduceret til øvelser, kostråd og forslag til yogastillinger til hver årstid.

Bogen er ideel som opslagsværk i de forskellige årstider, så du bedre kan forstå, finde råd og søge inspiration til at navigere i energierne.

Isabelle Evita Søndergaard er erfaren yogalærer, mindfulness-instruktør og livscoach. Hun har boet på ashram i Indien og har igennem mange år studeret den vediske filosofi og den traditionelle kinesiske medicin. I bogen deler hun sin viden, erfaring og refleksioner om årstidernes energi – til inspiration og læring.

TILBUDSPRIS: Prisen på den trykte udgave af bogen er lige nu 275 kr. + porto. (normalpris er 320 kr.)

Hvis du ønsker anden betalingsmetode kan du kontakte os på mail: info@isabellesondergaard.dk

LEVERING

Levering 3-5 hverdage til nærmeste posthus/pakkeboks. 

Prisen for porto er 49 kr. med levering til nærmeste posthus/pakkeboks. 

Har du brug for at modtage den hurtigere kan det anbefales at købe den som e-bog HER eller som kombineret tilbud med både trykts bog og e-bog HER. 

ALLE 5 ÅRSTIDSFORLØB:

Du får adgang til: 

- 14-dages forårsforløb for galde og lever 

- 14 dages sommerforløb for hjerte og tyndtarm 

- 14-dages sensommerforløb for mave og milt (anti-stress)

- 14- dages efterårsforløb for lunge og tyktarm (og for vejrtrækningen)

- 14-dages vinterforløb for blære og nyre

Du får adgang til hvert forløb i 90 dage. 

Forløbene kan startes fra:

- Forår: 1. april 

- Sommer: 1. juli 

- Sensommer: 15. august

- Efterår: 15. september

- Vinter: 1. januar

Alt efter hvornår du tilmelder dig bliver dit første forløb igangsat i den indeværende årstid. Dvs. hvis du tilmelder dig i april måned så vil du automatisk starte med forårsforløbet - medmindre andet aftales.

Du får adgang til materialet fra start og har efterfølgende 90 dages adgang til materialet i hver årstid.

Dine forløb sættes automatisk i gang på ovenstående datoer. Hvis du ikke modtager mailene  er det formentlig fordi de er havnet i spamfilteret, så husk at tjekke dette.  Har du gmail så tjek de forskellige indbakker som gmail har.